Витамин D3 + K2 - какво представляват

Витамин D3 (холекалциферол) е формата на витамин D, която кожата ни прави сама на слънце. Витамин K2 (менахинон) е форма на витамин K, който се намира в някои ферментирали и животински храни. Двата често се продават заедно, защото допълват работата си.

Защо има мазнина в дражето

И D3, и K2 са мастноразтворими, т.е. усвояват се заедно с мазнина. Затова в Welli има 50 mg MCT от кокос, така че не е нужно да мислиш с какво да ги вземеш.

Какво има в две дражета

35 µg витамин D3 (700% от референтната стойност) и 60 µg витамин K2 (80%), плюс MCT. Вкусът е ягода. На опаковката е записано, че допринасят за нормалното състояние на костите, зъбите, мускулната функция и кръвосъсирването.

Витамин K влияе на съсирването на кръвта, затова ако пиеш лекарства за разреждането ѝ, първо говори с лекаря си.

Повече подробности: витамин D3 + K2.

Хранителните добавки не са лекарство и не заместват разнообразното хранене. Не надвишавай препоръчителната дневна доза.